【主催事業】わくわくリフレッシュヨーガを開催します!
インストラクターの方をお招きしてヨーガ体験教室「わくわくリフレッシュヨーガ」を開催します。
呼吸とともにゆっくり動くヨーガは、からだの隅々まで酸素がいきわたり、心身ともにリフレッシュします。
運動が苦手な方やヨーガが初めての方でもインストラクターの方が丁寧に教えてくださいますので、ぜひご参加ください。
託児サービスもご相談いただけますので、リラックスしながらご参加いただけます。
日 時: 平成29年2月8日(水) 15日(水) 22日(水)
10時から11時半(雨天実施)
参加費:500円/回(マット無料貸し出し)
詳しい内容はチラシをご覧下さい。わくわくリフレッシュヨーガチラシ